در روند صعودی ، راه های زیادی وجود دارد که شما و مشتریانتان می توانید در این مواقع اضطراب ، از خود مراقبتی کنید ، حتی اگر به شما دستور داده شود تا آنجا که ممکن است در خانه بمانید. …

مربی بهداشت شخصی است که می تواند تغییر رفتار شما را راهنمایی کند. در اینجا دلیل و چگونگی یک مربی بهداشت می تواند یک بخش ضروری و لاینفک تیم سبک زندگی سالم شما باشد. …